Гайд • Йога

Что надеть на йогу: 3 идеи образов

Комфортные материалы и поддержка — база. Добавьте слой до/после и получите аккуратный образ. Ниже — варианты, что надеть на йогу.

Бесплатный старт без карты. Разовый доступ на 24 часа — без автоплатежа.

Что надеть на йогу: идеи образов для женщин

Идеи образов

Тренировка (база)

Функционально и удобно.

  • Леггинсы/шорты
  • Спортивный топ
  • Футболка/лонгслив
  • Кроссовки

До/после (слой)

Чтобы не замёрзнуть и выглядеть аккуратно.

  • Худи/олимпийка
  • Лёгкая куртка по погоде
  • Носки/кроссовки
  • Сумка/рюкзак

Активный день

Если тренировка — часть маршрута.

  • Спорт‑база + джинсовка/тренч
  • Кеды
  • Мини‑сумка
  • Очки/головной убор по сезону

Мини‑капсула

  • Леггинсы/шорты
  • Спортивный топ
  • Футболка/лонгслив
  • Худи/олимпийка
  • Кроссовки
  • Сумка/рюкзак

Чего лучше избегать

  • Ткань, которая не отводит влагу (если тренировка активная).
  • Недостаточная поддержка (особенно для интенсивных тренировок).
  • Сразу тренироваться в новой обуви без примерки дома.

Примерьте образы на себе за пару минут

  1. Загрузите фото в полный рост.
  2. Добавьте вещи из гардероба или вдохновение из галереи.
  3. Укажите повод и погоду — Trendshot соберёт варианты.
  4. Примерьте образы на себе и сохраните лучший.

FAQ

Нужна ли спортивная форма, если тренировка “лёгкая”?

Лучше да: комфортная ткань и поддержка делают движение приятнее и безопаснее.

Что надеть сверху до/после?

Худи, олимпийку или лёгкую куртку по погоде — чтобы не замёрзнуть после нагрузки.

Как выбрать кроссовки?

Под тип тренировки: бег/зал/групповые. Если сомневаетесь — берите универсальные с хорошей амортизацией.

Другие поводы